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지식정보

건강생활실천지원금제 신청방법

더조은정보나누미 2025. 4. 5. 14:12

건강생활실천지원금제는 개인이 주도적으로 건강한 생활을 실천하고, 그에 따른 개선 결과에 따라 포인트를 지급받는 제도입니다. 이 포인트는 지정된 인터넷몰에서 상품 구매 등에 활용할 수 있어 건강과 경제적 혜택을 동시에 누릴 수 있습니다. 참여 신청은 간단하며, 아래의 방법을 통해 진행하실 수 있습니다.

✅ 신청 방법

건강생활실천지원금제에 참여하기 위해서는 먼저 본인이 해당 제도의 대상자인지 확인해야 합니다. 이를 위해 국민건강보험공단에서 발송하는 알림톡을 확인하거나, 'The건강보험' 모바일 앱 또는 국민건강보험공단 홈페이지를 통해 확인할 수 있습니다. 대상자로 확인되면 아래의 절차를 따라 신청을 진행합니다.

첫 번째 방법은 'The건강보험' 모바일 앱을 통한 신청입니다. 스마트폰에서 해당 앱을 다운로드하여 설치한 후, 로그인합니다. 앱의 오른쪽 상단에 위치한 '바로가기' 버튼을 클릭하여 전용 페이지에 접속한 뒤, '참여신청' 메뉴를 선택하여 신청서를 작성하고 제출합니다.

두 번째 방법은 국민건강보험공단 홈페이지를 통한 신청입니다. 홈페이지에 접속하여 로그인한 후, '건강iN' 메뉴에서 '건강생활실천지원금제'를 선택하고, '참여신청'을 클릭하여 신청서를 작성하고 제출합니다.

세 번째 방법은 국민건강보험공단 지사를 직접 방문하여 신청하는 것입니다. 가까운 지사를 방문하여 신청서를 작성하고 제출하면 됩니다. 지사 위치는 국민건강보험공단 홈페이지에서 확인할 수 있습니다.

✅ 대상 조건

건강생활실천지원금제는 예방형과 관리형으로 구분되며, 각 유형별 대상 조건은 다음과 같습니다.

예방형의 경우, 최근 6개월 이내에 일반건강검진을 받고, 체질량지수(BMI)가 25kg/㎡ 이상이며, 혈압 또는 공복혈당 수치가 주의 범위 이상인 분들이 해당됩니다. 이러한 조건을 충족하는 분들은 예방형에 참여하여 건강 개선을 위한 다양한 프로그램에 참여할 수 있습니다.

관리형의 경우, 일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록된 고혈압 또는 당뇨병 환자 중 최근 3개월 이내에 케어플랜이 수립된 분들이 해당됩니다. 이러한 분들은 관리형에 참여하여 체계적인 건강 관리를 받을 수 있습니다.

아래는 각 유형별 대상 조건을 정리한 표입니다.

유형	조건	세부 내용
예방형	최근 6개월 이내 일반건강검진 수검	BMI 25kg/㎡ 이상, 혈압 또는 공복혈당 주의 범위 이상
관리형	일차의료 만성질환관리 시범사업 등록	고혈압 또는 당뇨병 환자, 최근 3개월 이내 케어플랜 수립

참여를 위해서는 주민등록상 주소지가 시범사업 지역 내에 있어야 하며, 자세한 사항은 국민건강보험공단을 통해 확인할 수 있습니다.

✅ 지급 금액

건강보험실천지원금제 신청

건강생활실천지원금제에 참여하면 다양한 활동을 통해 포인트를 적립할 수 있으며, 적립된 포인트는 지정된 인터넷몰에서 상품 구매 등에 활용할 수 있습니다. 아래는 각 활동별 포인트 적립 기준을 정리한 표입니다.

활동 유형	적립 조건	지급 포인트
참여 신청	제도 참여 신청 완료 시	5,000 포인트
걸음 수	일일 5,000보 이상 달성 시	50~100 포인트 (걸음 수에 따라 차등 지급)
건강관리 프로그램	주 1회 참여 시	대면 1,000 포인트, 비대면 500 포인트
건강 개선	BMI, 혈압, 공복혈당 개선 시	별도 기준에 따라 포인트 지급